Yoga nur für Dich

 

Die Gründe und Motivationen für eine oder mehrere Einzelstunden, in der allein Deine individuellen Bedürfnisse Beachtung finden sind vielfältig. In den letzten Monaten, als das gemeinsame Üben nicht möglich war, ist dies für viele zu einer Alternative geworden.

-        Wir können hier gezielt Impulse setzen, um Handlungs- und Bewegungsmuster zu durchbrechen.

Oft sind es ja körperliche Beschwerden oder Einschränkungen, die uns limitieren. Da lohnt es sich auf die eigene Ausrichtung zu schauen. Intuitiv und indem ich Euch sehe, entwickeln wir Sequenzen und Asana Variationen, die neue Erfahrungen möglich machen.


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