Ausgleich schaffen
&
nachhaltig integrieren

 



 

ASANA PRAXIS
VERTIEFEN

WORKSHOP
Kurs

Was bedeutet Fortschritt im Yoga?

In dem Kursformat werden die Anusara-Ausrichtungsprinzipien vertieft.
Dabei werden wir pro Termin eine Stellungsgruppe genauer betrachten.

Geeignet für alle Yogis die den Schritt von Anfänger/ Basic Level zu fortgeschrittenen Asanas machen möchten.


 5 TERMINE

donnerstags 
20:00-21:30


7.3.//14.3.//21.3.//27.3.//4.4

Kosten
65,00// erm.60,00 €


INTENSIV-WORKSHOP

für 

BEGINNER

 

 

Gelassen und Kraftvoll im Alltag

 

Eine Einführung ins Anusara Yoga

 

 

 

 

Dieser Grundlagen Workshop richtet sich an Yoga-Neugierige bzw. Einsteiger*innen.

 

An drei Sonntagen erarbeiten wir die Grundlagen um Yoga in einer offenen Klasse praktizieren zu können.

 

Ausgehend von der stabilen Basis erkunden wir unseren Körper in seiner Beweglichkeit und Kraft. Erleben die Freude die entsteht, wenn wir uns mit Hingabe auf etwas Neues einlassen. 

Du willst wissen, ob Yoga etwas für dich ist – probiere es aus. 

sonntags

13:00-14:30  

 

10.2.//17.2//24.2

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Kosten: 35,00€

 


LagOm

Buntentorsteinweg 256        

(Haltestelle der Linie 4)

28201 Bremen


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