Ausgleich schaffen
&
nachhaltig integrieren

 


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ASANA PRAXIS
VERTIEFEN


Was bedeutet Fortschritt im Yoga?

In dieser neuen Klasse, werden die 5 Ausrichtungsprinzipien vertieft. Übergänge fließender und spielerisch neue Asanas erforscht. 

Geeignet für alle Yogis, die mehr Freiheit in der Praxis erfahren wollen.



mittwochs 
20:00-21:30



INTENSIV-WORKSHOP

für 

BEGINNER

 

 

Gelassen und Kraftvoll im Alltag

 

Eine Einführung ins Anusara Yoga

 

 

 

 

Dieser Grundlagen Workshop richtet sich an Yoga-Neugierige bzw. Einsteiger*innen.

 

An drei Sonntagen erarbeiten wir die Grundlagen um Yoga in einer offenen Klasse praktizieren zu können.

 

Ausgehend von der stabilen Basis erkunden wir unseren Körper in seiner Beweglichkeit und Kraft. Erleben die Freude die entsteht, wenn wir uns mit Hingabe auf etwas Neues einlassen. 

Du willst wissen, ob Yoga etwas für dich ist – probiere es aus. 

sonntags

13:00-14:30  

 

19.5.//26.5.//2.6.

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Kosten: 35,00€

 


LagOm

Buntentorsteinweg 256        

(Haltestelle der Linie 4)

28201 Bremen


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