Stundenplan


BITTE MELDET EUCH FÜR ALLE ANGEBOTE IM BUCHUNGSKALENDER AN.

DIE MATTENPLÄTZE SIND AUFGRUND DER RAUMGRÖSSE BEGRENZT.

Es gibt immer mal kleine Abweichungen. Aktuelle Zeiten findet ihr über den Link.


Montag

 

  

17:30-18:00

Körpermitte stärken (pausiert)

online



Dienstag

7:30-9:30

Morgen Praxis

Du wählst deine Startzeit selbst und übst ca. 60/75 Minuten mit individueller Begleitung.

 

10:00-11:15 

Yoga 60 +

(Yoga und Bewegungsflows)

 

 

 

 17:45-19:15

Beginner Kurs

(Januar 2024)

 

 

19:00 - 20:30 

Yoga

(Basic)

 



Mittwoch

 

18:00 - 19:30

 Yoga 

(Level 1-2)

 

 

19:45 - 21:15

Slow Down 

(Yoga für dein Nervensystem)

 

 

 

-



Donnerstag

9:15-10:45

Good  Morning Moves

(all Level)

 

 

 



Freitag

 

17:30-19:00

Yoga 

(Basic)

 

 

19:30-21:00

Kirtan

(monatlich)

 



Sonntag

  

 10:00-11:30

Yoga 

 (Basic/Mittel)