Yoga für Teens
....eine Zeit in der viele Veränderungen in deinem Leben stattfinden. Yoga kann Dir helfen, diese Veränderungen leichter zu bewältigen und einen Umgang mit deinen Emotionen und dem Stress des Alltags zu finden. Ausserdem macht es Spaß und hält deinen Körper flexibel und stark.
Hier geht es vor allem um dich und das Miteinander, es gibt keinen Wettkampfgedanken.
Wir üben in einer kleinen Gruppe mit max. 8 Jugendlichen.
dienstags 17:30-18:45
21.3.//18.4.//16.5.//30.5.//13.6.// 27.6
55€/ für den Kurs
Yoga & Kunst
samstags von 14:00-17:00 Uhr
Für alle zwischen 12 -15 Jahren.
Wir wollen wieder gemeinsam Yoga üben, uns austauschen und neue kreative Techniken kennenlernen.
Bereits im letzten Jahr haben wir uns im Teens Circle regelmäßig für dieses Angebot getroffen.
Im diesen Jahr werden wir gemeinsam ganz bewusst auch das Jahr gehen und uns gemeinsam auf den Frühling, den Sommer, den Herbst und Winter einzustimmen.
WAS ERWARTET EUCH?
Eine kleine Runde offener und netter Menschen, Raum für Austausch und eine feine Yogapraxis.
Die Möglichkeit mit verschiedensten Materialen und Farbe zu experimentieren.
Wir freuen uns, wenn ihr wieder dabei seid, neu dazu kommt, reinschnuppert oder es weiter erzählt.
Das Lagom ist ein Ort, an dem ihr euch ausprobieren und so zeigen könnt wie ihr euch grad fühlt. Wir wünschen uns einen respektvollen und neugierigen Umgang miteinander. Lasst uns gemeinsam lernen und wachsen. Spass haben und Neues entdecken.
TERMINE FÜR 2023
26.3./25.6/8.10./10.12.
Preis (inkl. Materialkosten)
pro Session: 25,00€
Ich bin Julia.
Yoga begleitet mich nun schon eine ganze Weile. Was für ein Glück.
Dabei geht es nicht nur um "Turnen auf der Matte". Sondern auch darum, uns selbst besser kennenzulernen und Neues auszuprobieren. Mir hat Yoga dabei geholfen, mehr an mich zu glauben und meinem Körper zu vertrauen.
Ich freue mich schon sehr darauf Euch kennenzulernen!
Juna Bunt ist Künstlerin, Natur- und Wildnispädagogin und bietet seit vielen Jahren "mit Kids" - ein offenes Malangebot für Kinder und Jugendliche - an.
Inspirationen für ihre künstlerische Arbeit schöpft sie aus dem Alltag und erforscht sie neugierig, verspielt und feinsinnig.
Ein “Blick” beim Spazieren schnell skizziert; Strukturen aus der Natur, mit Pinsel und Farbe auf Papier, Leinwand oder Holz festgehalten; Naturmaterialien, die in Bilder eingearbeitet, als Objekt für Drucke oder zum Herstellen von Farbe verwendet werden u.v.m.