Begleitung durch die Rauhnächte

Dunkelnächte

Auftaktsession

8.12. I 20-21 Uhr (online)

An diesem Abend beginnt die Rückschau auf das vergangene Jahr. In den kommenden 12 Tagen/Nächten kannst Du eigenständig in einem kurzen Ritual die Monate abschließen und dich auf die Zeit der Rauhnächte vorbereiten.

Wintersonnenwende

Zusammenkommen im LagOm

21.12. I 16-18 Uhr (LagOm)

Heute Nachmittag ist ein Wendepunkt. Diese Sekundenpause, die entsteht, wenn das Pendel, oder eine Schaukel zurückschwingt. Wir feiern das Leer werden, der letzten 12 Nächte.

Die Dunkelheit wird oft als Negativ dargestellt. Mir ist wichtig, dass sie auch ein Nährboden und Schutzraum sein kann, verglichen mit einer dunklen Höhle.

 

Wir nutzen Asana& weitereTechniken sowie ein Feuer Ritual für die innere Reinigung und Klarheit.

Rauhnächte

12 Live Sessions (Zoom)

22.12.-1.1. 2026

In den nun folgenden Rauhnächten, werden wir täglich gemeinsam (live oder mit der Aufzeichnung) ein wenig Yoga auf der Matte praktizieren.

Es geht darum möglichst bewusst in dieser Zeit wahrzunehmen. Ob das in der Natur, in unseren Träumen oder im alltäglichen Kontakt ist. Offen zu sein für die Wunder des Lebens.

Gerade wenn ihr trubelige Familienzeit vor Euch habt, immer wieder in den eigenen inneren Raum einzuchecken.

 

In diesem Jahr wird uns das Thema Feuer und Licht in seinen unterschiedlichsten Dimensionen begleiten.

können wir uns jedes Jahr wieder dem Wunder des Lebens öffnen. Offen für die Gnade, ein großes Ja zum Leben (mit allem was dazu gehört). Was möchte neu entstehen?

 

Die gemeinsamen Live Yoga Sessions werden morgens angeboten und stehen Euch den ganzen Tag zur Verfügung.

 

Übersicht

  •  Auftakt Workshop am 8.12. mit Impulsen zum Jahresabschluss. 
  • Live: Wintersonnenwende Ritual im LagOm
  • 12 mal 45-60 Minuten körperorientierte Praxis & Meditation via Zoom/Vimeo.

PREIS: 130€ //95€

Für Euch Alle, die ihr regelmässig ins LagOm kommt gilt ein Special Preis von 95 € . Ich möchte Euch mit dieser Begleitung von Herzen danken für Euer Vertrauen, die Freude mit ihr praktiziert und Eure Treue!