Kurs für den Einstieg ins Yoga


START: 30.8.2022  (8 Wochen)

dienstags 18:00-19:15 Uhr   


In diesem Kurs geht es darum, körperlich in die Bewegungen und Abfolgen hineinzufinden und die Grundlagen der Ausrichtungsprinzipien zu erkunden. Er eignet sich wunderbar für ALLE Menschen: Egal ob du viel oder wenig Bewegungserfahrungen  in deinem Leben hattest bisher.

 

Darüber hinaus liegt es mir am Herzen, euch die Erfahrung zu vermitteln,  wie als "Mehrwert" einer regelmäßigen Praxis ein lebensfroher und gleichzeitig gesunder, energetischer Alltag ohne Leistungsdruck entstehen kann.

 

Es gibt insgesamt 8 Mattenplätze. Durch diese kleine Gruppe, wird das Üben noch sicherer und kann individueller gestaltet werden.

 

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise.

 

  Ausgehend von dem

WAS IST 

 

Ausrichten auf

DAS WAS MÖGLICH WIRD

 

Ankommen in der

BEWEGLICHKEIT und KRAFT

 


30.8./6.9./13.9./20.9./27.9./4.10./11.10./18.10.

8 mal dienstags

18:00-19:15

 

9.10./23.10.

2 mal sonntags 9:00 Uhr -

(60 Minuten online Session)


PREIS: 95€

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Weitere Angebote die sich gut für den Einstieg eignen:

  • Schlüsselpraxis (Sonntags einmal im Monat)
  • Open Space (dienstags)
  • 40 Minuten Einzelsession (für 2 Kreuzchen auf der 10er Karte)