START: 22. August 2023
dienstags 18:00-19:15 Uhr
In diesem Kurs geht es darum, körperlich in die Bewegungen und Abfolgen hineinzufinden und die Grundlagen der Ausrichtungsprinzipien zu erkunden. Er eignet sich wunderbar für ALLE Menschen: Egal ob du viel oder wenig Bewegungserfahrungen in deinem Leben hattest bisher.
Darüber hinaus liegt es mir am Herzen, euch die Erfahrung zu vermitteln, wie als "Mehrwert" einer regelmäßigen Praxis ein lebensfroher und gleichzeitig gesunder, energetischer Alltag ohne Leistungsdruck entstehen kann.
Es gibt insgesamt 8 Mattenplätze. Durch diese kleine Gruppe, wird das Üben noch sicherer und kann individueller gestaltet werden.
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise.
Ausgehend von dem
WAS IST
Ausrichten auf
DAS WAS MÖGLICH WIRD
Ankommen in der
BEWEGLICHKEIT und KRAFT
22.8.-10.10.
dienstags
18:00-19:15
PREIS: 80 - 95€ (nach Selbsteinschätzung)
Weitere Angebote die sich gut für den Einstieg eignen: