Kurs für den Einstieg ins Yoga

START: 22. August 2023

dienstags 18:00-19:15 Uhr

In diesem Kurs geht es darum, körperlich in die Bewegungen und Abfolgen hineinzufinden und die Grundlagen der Ausrichtungsprinzipien zu erkunden. Er eignet sich wunderbar für ALLE Menschen: Egal ob du viel oder wenig Bewegungserfahrungen in deinem Leben hattest bisher.

Darüber hinaus liegt es mir am Herzen, euch die Erfahrung zu vermitteln, wie als "Mehrwert" einer regelmäßigen Praxis ein lebensfroher und gleichzeitig gesunder, energetischer Alltag ohne Leistungsdruck entstehen kann.

Es gibt insgesamt 8 Mattenplätze. Durch diese kleine Gruppe, wird das Üben noch sicherer und kann individueller gestaltet werden.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise.

Ausgehend von dem

WAS IST

Ausrichten auf

DAS WAS MÖGLICH WIRD

Ankommen in der

BEWEGLICHKEIT und KRAFT

22.8.-10.10.

dienstags

18:00-19:15

PREIS: 80 - 95€ (nach Selbsteinschätzung)